自控力書 自控力【全本_書評_在線閱讀】-當當云閱讀

自控力【全本_書評_在線閱讀】-當當云閱讀
《自控力》是斯坦福大學最受歡迎心理學課程。 作者麥格尼格爾教授吸收了心理學,神經學和經濟學等學科的*洞見,為斯坦福大學繼續教育項目設了一門叫做“意志力科學”的課程,參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。
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超實用心理學與自控力(暢銷2版)(簡體書)
書名:超實用心理學與自控力(暢銷2版)(簡體書),ISBN:9787521608243,出版社:中國法制出版社,作者:曲楠,頁數:228,出版日期:2020/04/01 第一章 自控力為什麼重要 自控力為什麼重要 / 002 成大事者皆能自控 / 006 自控之前要自知 / 008 富蘭克林的
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#早讀#741 《自控力》
這門課程就是《自控力》一書 的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什麼是自控力,自控力如何發生作用,以及為何自控力如此重要。 l 為什麼壓力會帶來慾望呢?因為這是大腦救援任務的一部分。應激反應是身體內部互相協調的一些列變化
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自控力2 (豆瓣)
《自控力2:瑜伽實操篇》,一本已經和自控力沒有太大關系的瑜伽指南,如果你易于接受暗示并且有一點瑜伽基礎,這本書適合你。 我在準備開始寫這篇書評之前,我突然間想到,該書的作者究竟是一個什么樣 …
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情商自控力(簡體書)
情商自控力(簡體書 ) ISBN13:9787520802437 出版社:中國商業出版社 作者:馬飛鵬 裝訂/頁數:平裝/239頁 規格:26cm*19cm (高/寬) 出版日:2018/05/01 簡體書:哲學宗教
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兩周幫助培養孩子自控力 《自驅型成長》奉上70條干貨
那麼,如何培養孩子的自控力呢?兩位作者在書中分14章節的內容進行闡述,適合父母1天學習1個章節的內容,你隻需要2周你就能完成學習,並且
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自控力(新版)【全本_書評_在線閱讀】-當當云閱讀
《自控力》是斯坦福大學廣受歡迎心理學課程。 本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發生作用,以及為何自控力如此重要。 作為一名健康心理學家,凱利•麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,并在生活中做出積極的改變。
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自控力取決於先天基因,還是後天環境?
寫在前面: 你好,這裡是韓焱精選。今天,我要請你收聽的是《棉花糖實驗》這本書的有聲書片段,它也被稱為「自控力養成聖經」。作者認為
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